COACHING

¡Alcanza tus objetivos concretos, aumentando tu autoestima y seguridad EN TÍ MISMA!

¿TE SIENTES ASÍ?

Q
9
No puedes lograr tus objetivos
9
Te cuesta controlar tus emociones
9
Tus miedos e inseguridades te bloquean
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Te auto-limitas con tus pensamientos
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Te falta confianza en ti mismo
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Lo analizas todo, pero no avanzas
9
No logras salir de tu bloqueo

COACHING HOLÍSTICO INTEGRAL

El COACHING HOLÍSTICO INTEGRAL considera la INCORPORACIÓN de la totalidad del participante y su mundo, físico, espiritual y mental, para ayudarle a interiorizar conscientemente nuevas perspectivas sobre la forma en que enfoca las situaciones de la vida y sobre cómo moverse hacia adelante de una nueva forma, más eficaz y saludable. Es encontrar soluciones a las adversidades que le presenta la vida y dar respuestas a sus propias preguntas. Es hacer un trabajo de conciencia y aprender a vivir el aquí y ahora conscientemente para conocerse íntimamente y así explotar su potencial al máximo y lograr cualquier meta que desee alcanzar.

¿Qué áreas podemos trabajar?

Mediante el Coaching podrás conseguir objetivos concretos, específicos.

DESARROLLO PERSONAL

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Autoestima, confianza y seguridad en ti
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Comprender y gestionar tus emociones
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Reducir el estrés
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Superar miedos concretos
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Tomar decisiones difíciles
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Adaptarte a un cambio
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Cerrar etapas, superar duelos

METAS Y OBJETIVOS

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Alcanzar tus metas estratégicamente
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Tener claro qué debes evitar
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Aprender de tus errores pasados
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Motivación alta y estable
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Empoderamiento y energía

HÁBITOS SALUDABLES

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Conseguir una vida ordenada y saludable
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Adelgazar
R
Dejar de fumar
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Higiene del sueño
R
Integrar una rutina de ejercicio

Eres capaz de lograr lo que te propongas

(aunque a veces viene bien
contar con ayuda)

Cada minuto que desperdicias, no volverá.
Tu vida es ahora

¿Qué pasos seguiremos?

1. ESCANEAR

Veremos qué está pasando, cómo son tus circunstancias, cómo está tu situación.

2. DETECTAR

Dónde está y cómo es el problema.

3. DECIDIR

Qué quieres que suceda, qué cambios vas a hacer.

4. HACER

Plan de acción, qué pasos vas a dar a partir de ahora, cómo lo harás, con qué debes de tener cuidado, qué nivel de compromiso tienes.

Nuestras sesiones de COACHING HOLÍSTICO INTEGRAL tienen una duración aproximadamente de 75 minutos. Cada individuo requiere una primera evaluación para determinar la cantidad de sesiones que durará su intervención.

Nuestro coach líder tiene más de 25 años de experiencia en el campo de trabajo social, educación y coaching y su especialidad se concentra en el empoderamiento y fortalecimiento de aquellas mujeres que han enfrentado o enfrentan enfermedades limitantes y que deseen aprender a vivir a plenitud.

AGENDA TU SESIÓN DE COACHING VIRTUAL

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Carrera 56 # 56-89

Fortaleza Sifontes busca contribuir al empoderamiento y fortalecimiento espiritual, físico y mental de todas aquellas mujeres afectadas por el cáncer y otras enfermedades crónicas y sus efectos secundarios.